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番茄蛋炒饭的做法1准备好所有的食材

番茄蛋炒饭的做法 1准备好所有的食材。番茄蛋炒饭的做法步骤1 2番茄去皮去籽切小粒。番茄蛋炒饭的做法步骤2 3炒锅加少许油加热倒入打散的蛋液炒熟盛出备用。番茄蛋炒饭的做法步骤3 4然后倒入剩米饭翻炒片刻。番茄蛋炒饭的做法步骤4 5加入番茄酱翻炒均匀。番茄蛋炒饭的做法步骤5 6加入盐翻炒。番茄蛋炒饭的做法步骤6 7把米饭拨在一边，然后放入蒜苗花。番茄蛋炒饭的做法步骤7 8再把米饭盖在蒜苗花上面捂至片刻，蒜苗出香味再和米饭翻炒均匀。米饭装盘，青菜，切好的卤蛋，浇上卤肉，放一点寿司萝卜小菜配色，完成。。番茄蛋炒饭的做法步骤8 9倒入番茄和鸡蛋继续翻炒3-5分钟。番茄蛋炒饭的做法步骤9 10然后淋入香油。番茄蛋炒饭的做法步骤10 11翻炒均匀关火。

烤饭团的做法1米饭做法

烤饭团的做法 1米饭在温热的时候，加入白醋、糖和，铲拌均匀备用。烤饭团的做法步骤1 2三角模具里装上米饭，压实，倒出制作成三角饭团。烤饭团的做法步骤2 3锅内放入食用油少许，下入饭团煎。烤饭团的做法步骤3 4将饭团的各个面都煎至焦黄，即可。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤8 9蒸熟的米饭取出一半。烤饭团的做法步骤4 5装盘即可食用，可以直接吃，也可以配酱料吃，根据个人喜欢自行选择。

葡式低脂超简单超美味蔬菜沙拉的做法

葡式低脂超简单超美味蔬菜沙拉的做法 ***肉化冻、切丁。 加入生抽、料酒、黑胡椒腌制随意时间。葡式低脂超简单超美味蔬菜沙拉的做法 步骤1 国内放凉水，水量没过鸡蛋，中火加热5分钟，关火，再闷3分钟，倒掉热水用凉水冲泡到不烫手为止。剥掉蛋壳，对半切开。 （独门煮蛋技巧，全熟且边缘不会变青） 如果喜欢吃切片的鸡蛋，建议去宜家买一个切蛋器，非常简便。葡式低脂超简单超美味蔬菜沙拉的做法 步骤2 生菜、彩椒、洋葱切宽丝。 手指水果胡萝卜切开。 如果用普通的胡萝卜，就切丁。葡式低脂超简单超美味蔬菜沙拉的做法 步骤3 热锅加少许花生油，加入胡萝卜煎一下，激发胡萝卜的营养。如果不喜欢胡萝卜的味道，可以时间稍长一些。 胡萝卜出锅，再加入***肉丁。9把鸡蛋对半切开，蛋黄挖掉跟主料一起，蛋白杯底部切平，能站立即可。 嗯，我太懒了就放在一起煎了。葡式低脂超简单超美味蔬菜沙拉的做法 步骤4 翻炒几下，把火调至，用筷子或勺子反复翻搅至鸡肉全部变色，并散发香气为止。此阶段需要3-5分钟。葡式低脂超简单超美味蔬菜沙拉的做法 步骤5 生菜垫底，依次把食材摆在盘子或沙拉碗里，以画圈的方式先后加入果醋，橄榄油，我一般就盲加，匀速从里向外画三圈。 后均匀撒上一层?? 上桌，搅拌，开吃。