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爱心米饭炒豆渣的做法步骤

爱心米饭炒豆渣的做法 1把胡萝卜、洋葱、黄瓜切成小丁。爱心米饭炒豆渣的做法步骤1 2把海虾米切碎。爱心米饭炒豆渣的做法步骤2 3豆渣里放入一个鸡蛋和一克盐。爱心米饭炒豆渣的做法步骤3 4用筷子搅拌均匀。爱心米饭炒豆渣的做法步骤4 5锅中放入10克油，把搅拌好的豆渣倒入锅中。爱心米饭炒豆渣的做法步骤5 6把豆渣用中火煎熟。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤3 4锅里薄薄抹一层油，鸡蛋加少许淀粉搅拌均匀摊成蛋饼。爱心米饭炒豆渣的做法步骤6 7装出备用。爱心米饭炒豆渣的做法步骤7 8把锅洗干净烧热，入20克油加入洋葱、胡萝卜、海米、一克盐中火炒一分钟。爱心米饭炒豆渣的做法步骤8 9然后倒入米饭炒热匀了。爱心米饭炒豆渣的做法步骤9 10再倒入豆渣，拌匀。爱心米饭炒豆渣的做法步骤10 11后倒入黄瓜丁拌匀关火出锅。爱心米饭炒豆渣的做法步骤11 12把小番茄的顶部斜切一刀，然后从剖开的那一面中间切开。爱心米饭炒豆渣的做法步骤12 13合在一起就成了一个爱心了。爱心米饭炒豆渣的做法步骤13 14然后把它放在装好的饭上就可以了。

牛肉饭的做法1牛肉洗净去

牛肉饭的做法 1牛肉洗净去，切小丁牛肉饭的做法步骤1 2土豆洗净去皮，切小丁牛肉饭的做法步骤2 3洋葱洗净去皮，切小丁牛肉饭的做法步骤3 4香菇焯水，沥干，切小丁牛肉饭的做法步骤4 5牛肉中加入料酒和黑胡椒粉拌匀，腌制30分钟入味牛肉饭的做法步骤5 6锅里热油牛肉饭的做法步骤6 7油五成热时，加入洋葱碎煸炒牛肉饭的做法步骤7 8炒出葱油后，将洋葱酥盛出备用牛肉饭的做法步骤8 9用葱油煸炒牛肉丁牛肉饭的做法步骤9 10肉丁变色后盛出备用牛肉饭的做法步骤10 11另起油锅牛肉饭的做法步骤11 12油热后放入土豆丁煸炒牛肉饭的做法步骤12 13土豆变色后加入香菇丁拌炒牛肉饭的做法步骤13 14加入牛肉丁和洋葱酥拌炒牛肉饭的做法步骤14 15加入海天味极鲜酱油和海天蚝油拌炒牛肉饭的做法步骤15 16加入黑胡椒粉拌炒牛肉饭的做法步骤16 17加入适量的清水，中火炖煮牛肉饭的做法步骤17 18待汤汁收浓后，加入和少许味精拌匀出锅牛肉饭的做法步骤18 19将煮好的二米饭（小米和大米）盛在容器中，倒扣在盘子中成型，四周浇上煮好的牛肉浇头，少许香菜点缀即可

黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤

黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 准备好所有食材～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤1 也请准备好所有的调味料～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤2 蔬果泡水，加盐、小苏打或者其他清洗剂浸泡～ 鹌鹑蛋煮熟～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤3 将煮熟的鹌鹑蛋剥壳～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤4 处理牛油果～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤5 牛油果削皮切片～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤6 圣女果也切开码入盘子里～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤7 全部准备好后，接下来处理羽衣甘蓝～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤8 将清洗沥干的羽衣甘蓝去除根筋，叶片撕成大片～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤9 煤气开火，将羽衣甘蓝放入锅中慢慢烤软～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤10 我是练过铁砂掌的厨娘，哈哈哈，亲们用筷子翻面～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤11 烤软了就可以了～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤12 码入盘中，加杏仁及蓝莓～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤13 将黑醋、生抽、糖搅拌均匀～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤14 浇在蔬果上～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤15 再浇上油～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤16 后撒上奇亚籽和黑胡椒碎～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤17 成了，是不是很美丽，吃时再搅拌均匀，让每块蔬果都被酱汁包裹～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤18 拌好的色拉颜值也是无死角～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤19 夏天爱的一道菜～～

自热速食跻身新晋网红的同时,内置发热包因为质量问题带来的事故

现在流行一句话叫“万物皆可自热”。从自热米饭、自热面条到自热麻辣烫、自热酸菜鱼，近年来各种自热速食，如雨后春笋般涌现出来。据统计，仅自热火锅就已出现50多个品牌，即使受到疫情影响，今年仍有多个自热火锅品牌完成融资。培根土豆焖饭的做法步骤7 8土豆有些透明加入南瓜和胡萝卜继续翻炒。自热速食跻身新晋网红的同时，其内置发热包因为质量问题带来的事故也不时发生。自热速食的原理是加热包中的生石灰、碳酸钠等成分遇水产生化学反应，释放出大量热量，进而加热食物，但这样的操作方式存在一定风险。如果发热包发生破损，可能瞬间会喷出高温液体，而一旦通气孔堵塞，甚至可能引发。